如何与您的孩子谈论 COVID 的现实

• 如何与年幼的孩子谈论 COVID
• 如何谈论COVID事实
• 如何向孩子解释为什么我们仍在采取 COVID 预防措施

自从 COVID-19 在我们所有人的生活中肆虐以来，已经快一年了。从那时起，城市发布了居家令，学校关闭，数百万美国人失业，全球有超过 200 万人死于 COVID。疫苗和缓慢下降的数字提供了一线希望。然而，日常生活并没有恢复正常。对于父母来说，所有这些信息都难以理解，那么在过了这么长时间，仍然存在如此多的不确定性时，我们该告诉孩子们关于 COVID 的什么信息呢？

如何向孩子解释为什么我们仍在采取 COVID 预防措施

每个州都以不同的方式处理危机。在某些地区，孩子们自去年春天以来就没有上过学，而另一些地区则因为 COVID 阳性病例和假期后死亡人数激增而辍学。此外，一种新的病毒株正在世界各地出现，据说更具传染性。向孩子们解释为什么他们仍然必须戴口罩，不能上学和见朋友对每个参与者来说都是痛苦的。

Stiffelman 说，在与孩子交谈时，重要的是要意识到父母的工作不是让孩子开心，而是为他们提供应对生活挑战的工具。

如果父母给孩子这些工具并且处理得当，“这在某些时候会比其他时候更容易，我们的孩子可以内在地知道他们可以度过艰难时期，他们已经扩展了应对逆境的能力， “她说。

要做到这一点，开始对话时要承认正在发生的事情并不好。例如，在谈论学校停课时，告诉您的孩子您有他们可能不想听到的消息，您不想告诉他们，但它正在发生。当他们回应说这不公平时，你只需简单地回答：“我知道，”Stiffelman 说。你不会跟着“但是……”

“当我们争先恐后地为我们的孩子不想做或不想听到的事情辩护时，我们自己的争吵会向他们传达，'我担心你无法处理这件事，'”Stiffelman 说。“而当我们说‘我知道，’这是一种含蓄的、微妙的交流，它说，‘是的，这很臭，但我在父母的椅子上并没有惊慌失措，我真的知道我们会没事的。’”

Guerrieri 听到她的女儿们说她们想念拥抱祖父母，这令人心碎。但她和她的家人认真对待 COVID 预防措施和指导方针，她告诉她的女儿们，这不仅是为了她们的家人，也是为了社区中的每个人。

“现在有了疫苗，我们已经解释了科学、信任医生的重要性，以及这将如何帮助我们向前迈进，”Guerrieri 说。“我确保他们明白生活不会总是这样，这一次我们的生活让我们变得更强大、更有弹性。”