Ashley Tisdale 分享裸体怀孕照片：“让我们开始爱自己吧”

随着阿什莉·提斯代尔 (Ashley Tisdale) 的预产期越来越近，这位怀孕的明星花了一点时间来反映和庆祝她不断变化的身体，用裸镜自拍炫耀她不断增长的肿块。她还与超过 1300 万的 Instagram 粉丝分享了一个重要的提醒，这一切都与自爱有关。

阿什利周一在 Instagram 上为她的粉丝们提供了最新消息

她在浴室里张贴了一张自然而轻松的自拍照，自豪地展示了她的裸体怀孕形象。她看起来绝对准备好流行了！

在她的标题中，“高中音乐剧”女演员提醒她的追随者善待自己

“很多时候我们都爱别人。让我们开始爱自己和我们的身体，以各种形式和形式，”她写道。 “我们的身体每天都为我们做了很多事情，而我们却忽略了承认这一点。感谢你的身体，说我爱你。”

明智的话--阿什利显然很欣赏她的身体为让孩子成长和度过漫长怀孕期间的起起落落所做的所有工作。

阿什莉于九月宣布怀孕

她和她的丈夫、作曲家克里斯托弗·弗伦奇 (Christopher French) 在 Instagram 上透露了这一激动人心的消息，并分享了一张他们低头看着阿什利越来越大的肚子时彼此相触的照片，以及他们互相微笑的另一张照片。他们让图片自己说话，让帖子没有标题。

他们期待一个女婴

这对夫妇在 10 月份通过切蛋糕进行了性别暴露。最初，阿什利让她的粉丝们保持悬念，因为她争论着告诉他们结果。

“我一直在想，我们是否应该与你们所有人分享性别，”她在 Instagram 上写道。 “如你所知，我喜欢尽可能地贴近我的心，但我太兴奋了。也许我应该……是或否？在下面评论！”

当然，她的粉丝们涌入她的评论区，恳求她撒谎。但阿什利让他们又等了两周，最后才发布了一系列切蛋糕的照片，包括她和克里斯托弗看到粉红色馅料的可爱时刻。

“我认为这一天是迄今为止我最喜欢的一天！我哭了，我太高兴了，”她写道，得知她怀的是一个女孩。

在接受采访时，阿什利说她在怀孕期间一直在努力倾听自己的身体

她在 12 月告诉人们，她并没有对自己的饮食和健康习惯做出任何疯狂的改变，她只是想保持理智和平衡。

“我会说我会尽可能地吃最健康的食物，但有时我显然渴望吃不总是最健康的东西，但我允许自己没事，”她解释说，并补充说她是专注于与她身体的线索保持联系。

“我让我的身体说出我需要的东西。我觉得如果我渴望某样东西，那是有原因的。我试着跟上我的锻炼，因为这很有帮助，我只是努力变得全面。”