詹妮弗·洛佩兹 (Jennifer Lopez) 的周日自我护理紧身连衣裤图片是严肃的身体目标

詹妮弗·洛佩兹 (Jennifer Lopez) 并没有让封锁破坏她保持杀手形象的承诺。周日，这位“孤独”歌手分享了一张自己的照片，她穿着暴露的白色紧身连衣裤，宣称她正在享受自我保健的一天。在 51 岁的时候，她仍然表现出一些严重的身体嫉妒。说真的，这位名人妈妈会老吗？

詹妮弗在Instagram上发布了这张镜子自拍，炫耀她在健身房付出的所有努力的结果

在照片中，她在镜子前摆姿势，穿着高腰紧身连衣裤和低领口，炫耀她健美的体格。她简单地为她的帖子加上了标题，“#SelfCareSunday”，让她的粉丝知道她正在为自己花点时间。毫不奇怪，她的评论部分很快就充斥着火的表情符号，人们惊叹于她令人羡慕的身材。

“你发现了青春之泉，什么时候跟大家分享？”一个人写道，而另一个人说詹妮弗用她最新的照片激发了主要的“身体目标”。

“舞蹈世界”评委目前正在多米尼加共和国度假

她和她的未婚夫亚历克斯罗德里格斯逃到加勒比国家在阳光下休息和放松。周日早些时候，她分享了他们两人在高尔夫球场上一起享受比赛的一系列恩爱照片。

她还花点时间向她所访问的国家表示敬意，并写道（用西班牙语）：“多米尼加独立日快乐。”

詹妮弗最近一直致力于培养她的身体和灵魂

情人节那天，她在她的 JLo Beauty 品牌的 Instagram 帐户上鼓励她的粉丝为自己的健康和幸福进行投资，甚至在她的故事中分享了一些“自爱模板”。

“您的日常美容程序是对自己的爱的表达。这就是 JLo Beauty 的意义所在……自爱。”

这绝对是一个很好的提醒，尤其是当我们都在努力应对持续的健康危机的压力时，同时还要兼顾工作、孩子、家庭生活等等。

尽管詹妮弗看起来永远年轻，但她正式成为两个青少年的妈妈

她的双胞胎 Max 和 Emme 于 2 月 22 日满 13 岁，她通过在床上请他们吃早餐来纪念这一时刻。除了一段让他们感到惊讶的视频外，她还写了一条很长的信息，承认她对孩子们迎来里程碑式的生日感到难以置信的“情绪化”，并为无法“冻结时间”而感到难过。

“我不敢相信，我已经 13 年没有在暴风雪中把它们抱回家了。那场暴风雪中出现了两个完美的小椰子，它们重新安排了我的生活，教会了我爱的真正含义。它从那以后，一直是充满冒险和欢乐的最神奇的旅程，”她写道。 “给我两个体贴、敏感和特别的灵魂……你的妈妈永远爱你。”

她还分享了她在孩子 6 周大时写的一首感人的歌曲

在上周的 Instagram 帖子中，可以听到歌曲“一次一步”与她多年来双胞胎可爱的家庭视频片段一起播放。这首歌是关于孩子们成长得太快--这是每个父母都难以接受的。

她说，当她看到 Max 在婴儿时期开始扭动并试图从他的椅子上站起来时，她受到了启发，于是写下了这本书。 “我所能想到的就是，'在我意识到之前，他们会跑来跑去，'而且它已经变得如此之快，我希望一切都慢下来！大声笑。接下来我知道……繁荣…… 13。”