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视频: 我 6 个月大的宝宝应该喝多少牛奶？
- 我 6 个月大的孩子应该喝多少牛奶？
- 母乳喂养指南
- 奶瓶喂养指南
恭喜你收获满满的快乐！保持宝宝的营养、快乐和健康是为人父母最重要的部分之一，在进餐时注意宝宝的喂食提示会有所帮助。宝宝生命的前六个月将以牛奶为中心，但一个 6 个月大的婴儿究竟应该吃多少？
当一切都是阴霾的时候，我仍然有全天候进食的回忆，但隧道尽头有一盏灯。我记得问过我的儿科医生应该先喂什么，牛奶还是固体？还是我应该在两次喂食之间给他喂奶？ “牛奶可能是最容易被误解的婴儿喂养食品之一，”西尔斯博士在他的网站上说。
像许多其他食物一样，正确的牛奶是极好的营养来源。处于这个里程碑（6 个月）的婴儿开始吃固体食物，每天会吃 4 到 5 次。您如何确保您的宝宝获得必要的营养？以下是一些母乳喂养和奶瓶喂养指南，可帮助您确保 6 个月大的婴儿获得适当的营养。
跟踪增长
来自美国儿科学会 (AAP)：
- 纯母乳喂养大约 6 个月。
- 在妈妈和宝宝都希望的情况下，继续母乳喂养直到宝宝一岁或更长时间。
- 母乳喂养至少 6 个月的母乳喂养婴儿超重的可能性较小。
- 母乳喂养的持续时间也与肥胖的风险成反比。
- 据报道，2 型糖尿病的发病率降低了 40%，反映了母乳喂养对体重控制和喂养自我调节的长期积极影响。
- 大约 80% 的母亲希望母乳喂养，但只有 14% 的母亲在 6 个月时完全母乳喂养。
- 1 年后，如果母亲和婴儿都愿意，可以继续母乳喂养。
基本的奶瓶喂养做法：
- 避免准备瓶子。
- 除非医生另有指示，否则只能将母乳或配方奶放入瓶中。
- 与婴儿配方奶粉的奶瓶喂养或使用奶瓶喂养作为安抚婴儿的方法相关的喂养做法不当可能会导致更多的能量摄入。
- 母亲在奶瓶中添加麦片的情况并不少见，因为他们相信这样做会帮助婴儿睡得更久。
- 相当多的家庭尽早引入固体食物，特别是如果他们认为婴儿很挑剔的话。
- 忽视孩子的饥饿和饱腹感与婴儿过度喂养有关。
在 6 到 8 个月大时，您的宝宝每次喂食时将消耗 4 到 8 盎司的配方奶或母乳。请注意，这也是您引入的谷物和其他婴儿食品的补充。您的宝宝会在他们吃饱时通知您。大多数婴儿在 24 小时内最多摄入 32 至 36 盎司的牛奶。
当它归结起来时，请听听您的宝宝和您的直觉。与您的儿科医生分享您的想法和担忧。他们在这里为您和您的宝宝服务。
正如两个孩子的妈妈辛西娅·戈德斯坦 (Cynthia Goldstein) 所分享的，“作为一名厨师，为我的客人做饭并看到他们开心的表情是一种满足；然而，当我喂养我的孩子时，这是爱和感情的终极行为。”
