当成为“葡萄酒妈妈”时--即使在大流行中--也会从有趣变成有问题

当米歇尔史密斯生下她的第一个孩子，一个女孩时，有八件礼物等着她--所有这些都与酒精有关。 “我这辈子从不需要喝酒，”史密斯说，他现在是华盛顿州的心理健康和成瘾顾问和虚拟康复教练。当她第一次成为妈妈时，她 29 岁，而不是一个酒鬼。她自己的父亲是一名医生，在他清醒两年后死于大规模心脏病发作之前，他暗中与酗酒作斗争。

史密斯从那次经历中学到的是，饮酒是不好的，但你可以停止--与成瘾的真正本质无关。 2009 年，刚当上新妈妈的史密斯嫁给了她的高中恋人，并从事着一份自己喜欢的工作，她认为自己已经超越了酗酒的门槛。 “我以为我很清楚，”她说。 “但我们任何人都可能对任何事情上瘾。”

带着那八瓶酒，她好心的朋友们不知不觉地将史密斯带入了一个她从未听说过也并不真正了解的俱乐部。 “我的朋友告诉我，哦，你会需要这个的。做母亲真的很辛苦。”同样的朋友为她的丈夫带来了雪茄。史密斯当时并没有多想，把礼物扔进了她的回家包里。

随着时间的推移，史密斯打开了那些瓶子--通常是因为有人过来了。然后她的新妈妈朋友邀请她参加一个特殊的巴利班 - 晚上，含羞草。 “我想，难道我们不应该感到内在并与自己相处--而不是麻木和断开连接吗？”她说。然后是妈妈去葡萄园旅行，周二的玉米卷和大量的玛格丽塔酒。 “慢慢地，每个联系都与酒精有关。这就是我们所做的，”她说。 “在公园的聚会上，就像，你的咖啡里没有贝利吗？”

可以肯定的是，母性改变了史密斯--但不仅仅是母性。她被部署的丈夫从阿富汗回来时受了伤。她在惩教所从事心理健康和药物滥用方面的两项工作，以在他开始新职业时养家糊口。 2012 年，史密斯有了第二个孩子，一个男孩，并在几周内重返工作岗位。史密斯自己的母亲在临终关怀中，奄奄一息 - 就像她试图自己弄清楚母性一样。如果上班妈妈的盘子满了，史密斯的盘子已经满了。

史密斯挣扎的不仅仅是生活--还有她的身份。 “我是那个为所有人露面的女人，我不能再那样做了，”史密斯说。 “我不能成为孩子之前的那个人--我的期望从未调整过。我对我的房子、我的外表、我的一切都抱有同样的期望。”

我是那个出现在每个人面前的女人，我不能再那样做了。我不能成为孩子之前的那个人 - 我的期望从未调整过。

和许多妈妈一样，她发现母性令人惊讶地与世隔绝。

酒精开始渗入所有这些小裂缝 - 在辛苦的一天后提供解脱，或者作为新妈妈社区的社交粘合剂。 “它填补了以前从未需要填补的空白，”史密斯说。

经过几年不那么有问题的饮酒后，事情发生了变化。公开饮酒变成了私人饮酒。一天，史密斯在她孩子的教室里做志愿者时，往她的熊妈妈杯子里倒了酒。还有一次，她偷偷上楼喝了藏在壁橱里的盒装酒，然后在楼下与家人团聚。后来，一场暴饮暴食让她住进了她工作的医院的急诊室，血液中的酒精浓度为 0.43。

怎么会到这个地步？

新的清醒

2016 年 11 月 24 日，史密斯打电话给它。那是感恩节。此前，她在怀第二个孩子时变得清醒，但在出生后几周内又开始喝酒。她去过急诊室--两次。她去过AA。她一直在接受治疗。之前她也戒过，但这次不一样。她准备戒酒了。

“我不会责怪葡萄酒妈妈文化让我成为酒鬼，”史密斯说，如上图所示。 “但这是我酗酒猖獗的完美温床。”

现在史密斯正在使用她自己的一组模因：“清醒的 AF”、“清醒的共鸣”和“恢复是新的黑色”--这也是她的在线恢复社区的名称。在那里，作为虚拟康复小组 Sober Mom Squad 的主持人，她指导与她一样的女性--辅导员、教师、护士--这些女性已经陷入酗酒和酗酒问题。那些在她分娩时给她喝酒的女人？她解释说：“人们常说，群雄逐鹿。” “与我交往的大多数人现在都清醒了。他们中可能有一半要接受治疗，或者已经完成了工作，或者是 AA。”

Stefanie Wilder-Taylor 也清醒了。 2009 年 5 月，她在自己的博客上发帖称，“我喝多了……我周五就戒烟了。”她的声明成为头条新闻：“鸡尾酒妈妈的女主角清醒了，”纽约时报写道。

感觉像是在算账。

现在，清醒了 11 年，她以不同的方式看待这个时代。 “当我写 Sippy Cups Are Not for Chardonnay 时，我是一个不知道的酒鬼，”Wilder-Taylor 说。作为一名作家和喜剧演员，她最喜欢的比喻之一是酒精，因为它很有趣，而且与某种妈妈有关。 “我确实喝多了。在我看来，我没有酗酒。我一整天都没喝酒。我早上没喝酒。”但在大约三年的时间里，真相大白。 “我发现我不擅长喝酒。我不是一个安全的饮酒者。所以我做了一个决定，”怀尔德-泰勒说。

还有一些不太出名的女性做出了减少或“踩刹车”的戏剧性决定，质疑何时、为什么以及如何在晚餐时品尝一杯葡萄酒成为一整瓶，也许是两瓶。适度饮酒 - 定义为每天喝一杯或更少，对于女性来说 - 如此容易陷入狂饮，这被定义为在一个两小时的坐下喝四杯或更多酒 - 然后陷入重度饮酒，这是每月狂饮五天或更多天。

“这是一种进行性疾病，”史密斯解释说。 “这非常狡猾。我在孩子们下楼后的晚上喝酒变得急于完成就寝时间以便我可以喝我的酒，或者晚餐时喝酒成为你回家后做的第一件事。这就是进展。”

在史密斯的实践中，她要求对恢复保持清醒好奇或对康复感兴趣的女性和妈妈们观察这一进展--并保持好奇，提出问题，不带评判或羞耻。 “你和酒精的关系是什么时候改变的？你是一名侦探，这是一个实验。你的生活发生了什么？那个时间线是什么？你喝酒是有原因的。那是什么原因？那瓶酒的底部是什么溶液？”

答案会告诉你很多关于你自己的信息--无论你是完全酗酒，还是只是与葡萄酒、啤酒或伏特加的关系不像过去那样。

“忘记标签，忘记永远的想法，”史密斯说。 “好奇吧。”从那里去。