布里贝拉公开她的产后挣扎，以“恢复我的腹肌”

Brie Bella 可能是职业摔跤冠军，但在谈到生完孩子后反弹的挑战时，她就像我们其他人一样。在一篇新的 Instagram 帖子中，这位 Total Bellas 明星坦率地讲述了她在第二个孩子儿子 Buddy 出生后的八个月里为减轻体重和改善身体所做的努力。她承认有时很难照镜子，她说她正在健身房加班以在两次剖腹产后“恢复我的腹肌”。

布里发布了这张诚实的自拍照，炫耀她的腹部

虽然我们认为她生了两个孩子后看起来很棒（她也是一个 3 岁女儿 Birdie 的妈妈），但 Brie 承认她目前对自己的身体感觉不太自信，尤其是她的腹肌。

“我减掉的婴儿体重越多，我从 Buddy 那里得到的宝藏标记就越多。Buddy 几乎是通过我的肚脐长大的。我猜老太婆的故事是正确的，男孩是如何长大的--低！”她写了。 “在我第二次剖腹产后，我真的一直在踢屁股来恢复我的腹肌。而且肚子很松弛，这是生完孩子后的正常现象。”

她说，接受怀孕后身体发生的变化并不总是那么容易

“有时我很难照镜子看到自己的身体。我总是告诉自己要善良和感激，但我是人，所以会发生自我分离，”她在帖子中写道，并解释说她和她双胞胎姐妹 Nikki Bella 特别设计了他们 Nicole + Brizee 沐浴露的包装，上面写着“我被赋予了力量”作为对女性的重要提醒。

“每天早晚，当你完全脆弱时，你会看到‘赋权’这个词。与其摧毁自己，不如建立自己。”

虽然她产后的身体可能还在进行中，但布里为此感到自豪

两次怀孕后，她的态度肯定是正确的。她拥抱自己的身体--妊娠纹、松弛的皮肤等等--并为给她带来孩子们的礼物而感到荣幸。

“你可能会看到我穿着我的一件作品在游泳池里，但我向你们所有人展示了我的宝藏标记是特别的东西。它们让我想起了我和我可爱的宝宝们分享了 9 个月的特殊联系，”写道。

本月早些时候，布里透露她也在为脱发而苦苦挣扎

在与人聊天时，她分享了她在拥有小鸟后也经历过的令人沮丧的产后症状。 “我确实警告过妮可。我想，'当你母乳喂养时，出于某种原因，你会掉很多头发，尤其是两侧，'”她告诉杂志。 “我去，'你的头发长得很快，但你也会在这两个地方失去它。'”

显然，她不只是从她的头上脱掉头发，还有她的睫毛。 “睫毛--它发生在我和 Birdie 身上，然后实际上在我停止母乳喂养的那天，它就停止了。这很奇怪。它发生在妮可身上完全相同的地方。”

听起来成为两个孩子的妈妈对布里来说是一种调整--但她有一个特殊的帮手

在 3 月 6 日接受“好莱坞生活”采访时，布里承认，让两个年幼的孩子玩杂耍很“艰难”，尤其是因为她的丈夫、WWE 摔跤手布莱恩·丹尼尔森 (Brian Danielson) 经常出差。

“有时候我会想，‘天哪，这太难了。但我不得不说，我很幸运，我的女儿喜欢帮忙，”她告诉媒体，并解释说小鸟总是准备好向她伸出援手。

“这真的很有趣，因为当（巴迪）哭的时候，她会说，‘巴迪在哭！’她想让我放下所有东西跑到他身边--她总是那么担心。我总是说，‘哦，妈妈需要你的帮助。你能拿到尿布还是瓶子？我不得不说，把小鸟看作是一个姐姐，真是让人心碎。”