永远做“好人”是有代价的

当你知道你应该简单地拒绝时，你是否曾经同意做你不想做的事情？

我有 - 次数多得数不过来

我的心开始怦怦直跳，手心出汗，一天（或一周或一个月）剩下的时间都在为此感到压力。我生气了，我生气了，我浪费了很多时间和精力来思考我刚刚做了什么。

我曾经有一个老板，他向一位新同事介绍我。我可以从休息室听到他的声音，但他不知道。在他告诉他我做了什么以及我在公司的角色之后，他补充说：“她很好。喜欢，很好的一个错误。如果你要求她做某事，她就会去做。”

哇。

即使我知道我自己，这也很难听到

那是差不多 20 年前的事了--我是一个 20 多岁的单身女性，努力工作。但我也害怕说不，害怕说出我想要的。

我知道它源于童年。如果我们不同意某事，纠正他，甚至在餐厅要求更多黄油，我父亲曾经非常生气。我从小就认为你得到了你所得到的，你从不要求更多，因为这很烦人而且很粗鲁。

我曾经在高中时惊叹我的女朋友

他们不怕向女服务员要额外磨碎的帕尔马干酪，或者如果不好吃就送饭回来。

我的大学女朋友从来没有遇到过要我借一些衣服的问题，但我总是太紧张而不敢问她们。

他们帮助我摆脱了那种恐惧，我开始变得更加自在地提出要求--但并不完全。

当我的饭菜冷了，或者不是我点的菜，或者有人问我一些我不想做的事情时，我的首选回答是：“没关系。我可以对付它。”

如果你是个好人，你知道我的意思

我知道这是我的错。我知道我不可能一直做一个好人，而且我一直在努力与我取悦他人的方式作斗争。我做得很好，但当我男朋友要求在他的大蒜面包上多加奶酪，或者让他的翅膀穿过油炸锅两次时，我仍然觉得自己沉默寡言。

好人会被利用，这是毫无疑问的。而且我不希望我的孩子长大后害怕说出他们想要的东西。我也不希望他们觉得当他们的身体在尖叫“不”时，他们必须说“是”。

如果他们认为我是一个“好到有毛病”的人，我就不能对他们抱有这些希望。让我们面对现实吧--即使是孩子们也能感觉到你是个容易犯的人。

旧习惯真的很难改掉，我不断地与自己抗争，内心大喊：“说出来！当我享受性感时光时，你没有订购这个，”或“告诉他你不喜欢那种感觉”。

做个好人肯定有它的负担。我不想被人认为只是善良。我希望人们认为我是一个不会接受任何 BS 的人。与我年轻的自己相反，我现在知道你实际上可以两者兼而有之。这是我将永远致力于的事情。