作为家庭治疗师，以下是幼儿父母最常问我的问题

如果您是蹒跚学步的孩子的父母，您可能已经经历过以下一种或全部情况：

• 每日崩溃
• 粘人的行为
• 不遵守指示

我们都去过那里。在我的 Instagram 页面 @thriving.toddler 上，以下是我收到的关于幼儿行为的前三个问题以及我的回答：

我的孩子每天都会崩溃，帮助！

这在这个发展时期很常见，所以不用担心。虽然它很常见，但这并不意味着你必须坐下来骑它。当您的孩子处于崩溃之中时，重要的是要记住，您的孩子不知道如何调节他的情绪。在那一刻，您的孩子想要感到安全、被看到和听到。与孩子的大情绪同在，并通过积极倾听他表达不满来帮助他感到被倾听。

除了帮助孩子在当下进行调节之外，我还希望您通过查看崩溃前发生的事情来调查您的孩子可能与您交流的内容。通过这样做，您可以了解他是否希望得到诸如有形物体、您的注意力之类的东西，以避免请求，或者因为它可能感觉良好。

示例：Joe 3 岁。他喜欢去公园。但每次他们离开公园时，他都会崩溃。这场崩溃发生在他母亲告诉他该走了的时候。这告诉我他还没有准备好离开。

如果你知道你的孩子想要什么（在这种情况下，在公园里有更多的时间），我会鼓励妈妈让乔要求更多的时间，并自然地通过给他多一点时间来奖励他。将来，您可以提供过渡警告（例如“我们将在两分钟后离开”）或特定的视觉效果，以帮助完成离开公园的艰难过渡。

我的孩子想一直和我在一起。我怎样才能让她在不诉诸屏幕的情况下独立玩耍？

所有的父母都渴望有一点独处时间。生活在大流行中并养育小人类不允许有太多的停机时间。从发育的角度来说，您的孩子开始出现分离焦虑的迹象（早在 7 个月大，在 18 个月左右达到高峰）。这可能就是为什么感觉她不会离开你的原因。以下是您可以期待的，以及您可以如何创造一个环境，帮助您的孩子发展更长时间的独立游戏。

孩子越积极，她参与活动的时间就越长。在 6 到 9 个月之间，婴儿可能会在几秒钟到两到三分钟的任何时间表现出兴趣。在 13 到 18 个月之间，孩子们将独自玩耍长达 15 分钟。随着您的孩子长大并且在独立游戏方面变得更加熟练，持续时间会增加。

早在六个月就开始提供机会。提供一个环境，您可以在其中放出各种玩具，看看是什么激发了孩子的好奇心。最初，您需要与幼儿互动并向她展示如何玩玩具。然后通过离宝宝越来越远，慢慢地让自己消失。如果您尽早奠定基础并每天多次提供这些机会，那么她将发展并变得更好的技能。但关键是：确保您定期检查并让她知道您在那里，以及您为她独自玩耍而感到自豪 - 积极的表扬大有帮助。

我如何让我的孩子听我说话？

无论您的孩子多大，联系都会产生合作。如果您的孩子感觉与您有联系，那么他就更有可能倾听。以下是我促进合作的三种主要方式。

达到孩子的水平 - 这意味着眼对眼。确保你引起了他的注意。如果这意味着接近并确保你与他保持一致，那么你肯定会得到你想要的回应。

指出您的孩子何时善于倾听。你有多少次指出你很感激你的孩子第一次听从你的指示？他怎么知道你对他满意？你指出的好处越多，好处就会变得更好。这适用于您想要增加的任何行为。

设置您的环境以轻松过渡。您的孩子很可能完全沉浸在他正在玩的东西中，以至于他听不到您的声音，或者只是不想从使用那些花哨的 Magna-Tiles 的建筑过渡。使用计时器并给出尽可能多的时间警告（例如，再多三分钟、再多两分钟、再多一分钟），并让孩子过渡到一项同样有趣或中性的不同活动。

你有它 - 我从有幼儿的父母那里得到的前三个问题。如果我希望有蹒跚学步的孩子的父母做一件事，那就是密切关注良好的行为，并通过承认良好行为来鼓励他们更多。